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Fascitis Plantar

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Ficha detalle:

Qué es la fascitis plantar

Es una lesión por sobreuso que provoca microrroturas en la inserción de la fascia plantar o en la propia fascia, por lo que implica dolor  en la planta del pie, cerca del talón, o un poco más adelante. Este dolor empeora al caminar o hacer ejercicio.

La fascia plantar es un área dura y fibrosa de tejido conectivo en la parte inferior del pie entre la bola del pie y el talón. El papel de este tejido fascial es apoyar los músculos del pie, evitar el aplanamiento excesivo del arco del pie y proporcionar información sensorial sobre la posición del tobillo y el pie al cerebro.

Por lo general tiene un inicio gradual con dolor que empeora por las mañanas o cuando el peso soporta el pie doloroso o permanece en los pies durante mucho tiempo hora. Con el tiempo, el dolor es agudo y debilitante en la planta del pie, especialmente hacia el talón. Este problema puede volverse crónico si no se resuelve en la etapa inflamatoria temprana. La investigación muestra que las fibras de colágeno del tejido conectivo fascial comienzan a sufrir desgaste o degeneración a medida que la afección se vuelve crónica.

Síntomas de la fascitis plantar
  • Dolor en el talón.
  • Opresión muscular de la pantorrilla.
  • Calambres en las pantorrillas (principalmente de noche).
  • Dolor del tendón de Aquiles.
Muchas veces padecemos de dolor pies y lo achacamos al tiempo que llevamos andando o al tipo de zapatos que estamos usando. Pero en un alto porcentaje, el causante de ese dolor de pies es debido a la fascitis plantar.
  • Dolor de pies después de realizar una actividad deportiva como correr, saltar, etc.
  • Dolor de pies por las mañanas al levantarse de la cama.
  • Dolor de pies al sentarnos después de caminar por mucho tiempo.
  • Dolor de pies después de subir escaleras.
Si ves que tu dolor en la planta del pie coincide con alguno de estos síntomas es mejor que utilices zapatos con un arco bien definido o con suelas blandas. Y acudir a un reumatólogo para un correcto diagnóstico de nuestra dolencia en los pies.

Masaje Terapéutico
Cada vez más, el masaje y estiramiento se ven como intervenciones de primera acción en ésta patología.
Un masaje terapéutico es una técnica manual que combina movimientos suaves, presión y manipulación de los tejidos blandos del cuerpo, como los músculos, tendones y ligamentos. A diferencia de un masaje de spa convencional, que se centra principalmente en la relajación y el bienestar, los masajes terapéuticos tienen un enfoque más específico y se utilizan con fines terapéuticos.


Masaje Terapéutico
SERVICIO INDIVIDUAL
Masaje Terapéutico Combinado 50 - 60 minutos
Servicio que combina Técnicas Descontracturantes y/o Relajantes + Estiramientos de acuerdo a las necesidades del paciente, haciendo foco en zonas PLANTA DEL PIE - PANTORRILLA

Frecuencia

  • Por sesión 
  • Pack 4 u 8 sesiones con descuento especial - consultar
    (asistiendo 1 o 2 veces por semana – vigencia máxima 1 mes)
Beneficios del masaje para la fascitis plantar
  • Alivio del dolor: El masaje puede ayudar a reducir el dolor en el talón y en la planta del pie al liberar la tensión en los músculos y tejidos afectados.
  • Reducción de la inflamación: El masaje estimula el flujo sanguíneo y linfático, lo que ayuda a reducir la inflamación en la fascia plantar.
  • Mejora de la flexibilidad: Los movimientos de masaje pueden ayudar a aumentar la flexibilidad de los músculos y tejidos, lo que a su vez puede mejorar la movilidad y reducir la rigidez en el pie.
  • Promoción de la curación: El masaje aumenta la circulación sanguínea en el área afectada, lo que puede acelerar el proceso de curación de la fascitis plantar.
El objetivo principal de un masaje terapéutico es mejorar la salud y el bienestar general del individuo. Esto se logra mediante la aplicación de técnicas adecuadas y personalizadas que ayudan a:
  • aliviar el dolor
  • reducir la tensión muscular
  • mejorar la circulación sanguínea
  • aumentar la flexibilidad
  • promover la relajación
Si la terapeuta considera necesario podrá sumar ESTIRAMIENTOS y/o uso de ULTRASONIDO

Durante la visita brindamos:
  • Accesorios Spa: según cada caso pueden ser bata o pareo, pantuflas, vincha, antifaz, etc sanitizados previamente. 
  • Limonada natural –autoservice - Sala espera
  • Infusión fría - Agua saborizada, o caliente - Té hierbas - Sala reposo
  • Snack saludable cereales (se podrá solicitar Desayuno/Merienda con un costo adicional)
  • Acceso a: Locker, Salas Relax IN/OUT, Ducha Básica ynAmenities (Jabón Líquido-Shampoo-Crema Enjuague)
SET ACCESORIOS SPA 
-Se podrá solicitar para uso personal y para llevar, con un costo adicional.
-Set Spa 2 (dos) accesorios Pantuflas + Vincha o Antifaz

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