FULL FIT BASIC

Es una propuesta que te permite combinar las ACTIVIDADES a tu gusto,
de acuerdo a tus objetivos y disponibilidad horaria.

• Pase 8 clases
  
• Asistiendo 2 veces por semana
  

• Podés elegir entre: PILATES REFORMER o PILATES CÁPSULA
  
• Plan 1MES
  
• Cada sesión 45 min

BENEFICIO EXTRA
Te regalamos 2 (dos) sesiones RELAX SHIATSU, elegís a tu gusto:
- Sillón Masajeador
- Manta Piedras Jade
- Masajeadores Pies

• Pilates Reformer - 6 alumnos por turno
• Pilates Cápsula - 4 alumnos por turno
• Consultar por whatsapp horarios 3512893089

BENEFICIOS

• Mejoras posturales. La forma de la máquina hace que nuestra postura sea la correcta en todo momento y fortalezcamos la espalda. Ayudamos a evitar dolores a causa de una mala postura corporal.
• Más flexibilidad y fuerza muscular. La máquina permite ejercitar los músculos con más precisión que sin ella y, al poder usar resistencia, podremos ganar en fortaleza.
• Ejercicio sin impacto. Todos estos beneficios del pilates reformer los obtendremos sin que las articulaciones tengan que soportar ninguna fuerza.
• Circulación. El trabajo de los músculos hará que se estimule la circulación de retorno de la sangre, lo que posibilitará que se disminuya la aparición de enfermedades relacionadas con la mala circulación, uno de los grandes males de nuestro tiempo.