SERVICIOS > Actividades Físicas

Ofrecemos actividades personalizadas y semipersonalizadas en grupos reducidos.

Pilates Reformer

Pilates Reformer

Esta disciplina apunta a estabilizar los músculos centrales, con especial hincapié en la respiración y en la alineación de la columna.

Freestyler

Freestyler

Freestyler garantiza el entrenamiento equilibrado del cuerpo, ya que al utilizar la fuerza de las bandas en 4 direcciones diferentes, generando desestabilización del cuerpo, que debe responder reclutando más fibras musculares.

Yoga

Yoga

Clases grupales semi-personalizadas. No se requiere experiencia previa.

Pole Sport

Pole Sport

Nueva y cada vez más popular forma de ejercicio, en el que las mujeres y los hombres usan el tubo como una rutina de gimnasia.

Cápsula Termoadelgazante Ozono

Cápsula Termoadelgazante Ozono

Acción térmica: La aplicación del método denominado metabolización termo-adiposa localizada consiste en un procedimiento que se basa en la práctica de ejercicios predeterminados con una leve sobrecarga muscular en un ambiente establecido,en módulos calefaccionados por dispositivos caloventores, a una temperatura de 37º, produciéndose a ésta temperatura, la máxima actividad enzimática permitiendo favorecer la circulación sanguínea al máximo.