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SERVICIOS > Actividades Físicas

Ofrecemos actividades personalizadas y semipersonalizadas en grupos reducidos.

Circuito Funcional Semipersonalizado

60 min de entrenamiento muscular y cardiovascular, combinando ejercicios que se realizan por estaciones.

  • Grupos reducidos
  • Horarios por la mañana o por la tarde

Utilizamos diferentes elementos: 

  • Bikes, 
  • Mini tramp, 
  • Pelotas de esferodinamia,
  • Steps, 
  • Cinta en suspensión, 
  • Bandas elásticas y Funcionales, 
  • Pesas rusas, 
  • Medicine ball, 
  • Mancuernas, 
  • Body bar, 
  • Barra y discos, 
  • Sillas  
  • etc
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